Одно простое упражнение, которое поможет вам выбрать направление личного развития
Одно простое упражнение, которое поможет вам выбрать направление личного развития
Каждый день мы словно в гипермаркете. Нам предлагают получить ещё одно высшее образование, пройти курс, сходить на мастер-класс, послушать аудиоподкаст и посмотреть вебинар, принять участие в онлайн-марафоне, закрепить всё тренингом. А главное – оформить подписку на рассылку, чтобы нам в очередной раз напомнили о необходимости прокачивать свои скиллы в режиме нон-стоп.
Как не утонуть в информационном потоке и сделать выбор из множества направлений развития в пользу одного или нескольких для себя?
Упражнение
Задайте 5 вопросов себе и напишите на листе бумаги, как минимум, 5 ответов на каждый из них (желательно – больше).
Что у меня получается лучше всего?
Результаты каких активностей чаще отмечают близкие, друзья, коллеги?
Какие из моих активностей приносят мне больше радости?
Что для меня ценно?
Что я не могу не делать?
Удобнее это оформить в виде таблицы.
Внимание: ответы вписаны для наглядности.
| Что у меня получается лучше всего? | Результаты каких активностей чаще отмечают другие? | Какие из моих активностей приносят мне больше радости? | Что для меня ценно? | Что я не могу не делать? |
| Писать тексты | Интересные заметки | Написание историй | Семья | Не писать тексты |
| Фотографировать | Фотографии | Фотопрогулки | Дружба | Не помогать |
| Готовить | Вкусно приготовленные блюда | Чтение | Здоровье | Не отдыхать |
| Организовывать мероприятия | Хорошо организованные персональные выставки | Управление проектами | Баланс между работой и отдыхом | Не воплощать новые идеи |
| Вдохновлять | Со вкусом подобранный гардероб | Активный отдых на природе | Возможность проживать моменты | Не радовать близких |
| Стильно одеваться | Продуманные до мелочей выступления | Помощь нуждающимся | Самореализация | Не думать о том, как выгляжу |
| Вести занятия для студентов | Интересные семинары | Общение со студентами | Любовь | Не развиваться |
| Замечать детали | Умение радоваться простым явлениям | Реализация персональных творческих проектов | Доверие | Не отдыхать |
Заполнили? Перечитайте то, что вы написали, и отдельно выделите то, что совпало во всех колонках. Совсем не обязательно, чтобы формулировки были одинаковы. Обращайте внимание на смысловую нагрузку. Фиолетовым выделено одно из совпадений.
Пример
Вы вспомнили, что у вас лучше всего получается рисовать.
Ваши друзья часто говорят о том, какие красивые картины вы пишете.
Вы сами получаете колоссальное удовольствие от процесса написания картин.
Для вас ценна творческая реализация.
Вы не можете только работать, не занимая себя другими активностями.
Формулировки разные, но смысл один. Хорошо прослеживается, что ваша отдушина – изобразительное искусство.
Пройдите по всей таблице и выделите то, что в том или ином виде встречается в каждой из пяти колонок.
Это и будут направления, в которые следует вкладывать ресурс, чтобы получать удовольствие от того, чем занимаетесь, максимально реализовывать свой талант и быть востребованными.
