5 способов, которыми успешные люди превращают невзгоды в успех

• Илана Живкович – лицензированный клинический социальный работник, основательница и генеральный директор Werq, стратегической лидерской консалтинговой фирмы в Остине, штат Техас.
• Она помогает командам выстраивать процессы и стратегию таким образом, чтобы их бизнес мог достичь исключительных результатов.
• В своей работе лидерским коучем Живкович отметила пять общих характеристик, которые присутствуют у людей, достигающих больших результатов.

У людей есть фундаментальная потребность избегать рисков и невзгод для своего выживания. Мы всеми силами стараемся предотвратить провал, разочарования или дискомфортные ситуации, начиная с получения критических отзывов на работе и заканчивая защитой наших детей от ссадин на коленях. Однако провалы и обучение на своих ошибках могут стать в действительности самым полезным результатом, и когда мы избегаем невзгод, мы можем упустить тот жизненный опыт, который подпитывает успех.

Итак, в чем секрет того, чтобы использовать трудности для достижения успеха вместо того, чтобы позволить страху неудачи или невзгодам удерживать вас? Вот пять практик успешных людей, которые используют невзгоды в своих интересах:

1. Они приветствуют невзгоды

Самые успешные люди не преодолевают невзгоды — они принимают их! Они понимают, что стать более мудрой, более развитой версией самих себя – это подарок судьбы, а не препятствие, которое нужно преодолеть.

Подумайте о том времени в своей жизни, когда вы испытали самый полезный личный или профессиональный рост. Вы выросли, когда все шло гладко? Улучшились ли ваши навыки, когда вы уже работали в полную мощность? Может быть, вы превратились в лучшую версию самого себя, когда все шло по-вашему? Скорее всего, нет. Если вы хоть немного похожи на меня, вы испытали самое большое развитие характера и способностей во времена невзгод, когда вы столкнулись с трудными проблемами и в результате стали сильнее, более сообразительными и более устойчивыми.

Моя мать умерла четыре года назад. Это был абсолютно один из самых болезненных моментов в моей жизни, но он также заставил меня осознать кое-что: жизнь все равно продолжается. Вы можете либо тратить свое время, избегая ее – не рискуя, не внедряя новшества, не идя на следующий вызов — или вы можете решить встретить эти проблемы лицом к лицу и расти. Переосмысливая трудности как возможность, а не как бремя, вы можете пойти на риск и заставить себя развиваться.

2. Они принимают смелые решения

Как только вы научитесь менять свое мышление, пришло время начать делать смелые шаги, которые отделяют успешных людей от остальных. Недавнее исследование, проведенное в рамках проекта CEO Genome Project показало, что, хотя в среднем требуется 24 года, чтобы подняться до должности генерального директора, те, кто принимает больше рисков, добираются туда почти в два раза быстрее.

Устранив свой страх перед потенциальным разочарованием или неудачей, вы можете принять смелые решения, которые приведут к высокой производительности и успеху. Поднимите руку на собрании. Запустите новую компанию. Озвучьте свои мысли. Поднимитесь на самый верх!

3. Они верят в положительные результаты

У меня есть татуировка птицы с фразой, которой научила меня моя мать: «Птица не боится ветки, ломающейся под ее ногами, потому что она доверяет своим крыльям». Эта татуировка – не только способ почтить ее память, но и вдохновение для меня, чтобы я каждый день совершала смелые поступки.

Люди, которые используют невзгоды для достижения успеха, верят, что, делая смелые шаги, у них будутиметь навыки, получат поддержку и ресурсы для достижения успеха. Это не эгоистично, а скорее вера в собственные способности, а также способности окружающих их людей, позволяющие им пройти через испытания и достичь желаемого результата. Без уверенности в том, что ваши усилия принесут положительный результат, невозможно полностью посвятить себя достижению своих целей.

4. Они развивают навыки и практики, которые поддерживают рост

Успешные люди развивают внутренние навыки и практики для достижения результатов во внешнем мире. Во-первых, это развитие установки на рост по сравнению с установкой на фиксацию – вера в то, что ваш интеллект или способности могут быть развиты, а не закреплены навсегда. Те, у кого есть установка на рост, «наслаждаются проблемами, стремятся учиться и последовательно видят потенциал для развития новых навыков», что позволяет им проявлять настойчивость перед лицом невзгод.

Они также формируют глубокие, прочные отношения. Исследования показывают, что сильная система социальной поддержки даже более важна, чем индивидуальные черты в определении нашей устойчивости. Связи, которые мы устанавливаем с нашей профессиональной сетью, друзьями, семьей и сообществом, обеспечивают поддержку, положительные чувства и чувство цели, которые поддерживают устойчивость.

Третий навык – это оттачивание эмоционального интеллекта, осознание своих собственных эмоций и эмоций окружающих людей. Исследование индийских менеджеров показало, что эмоциональный интеллект играет значительную роль в способности справляться с трудностями, особенно через самосознание и саморегуляцию. Развитие вашего эмоционального интеллекта позволит вам спокойно оценивать сложные ситуации и концептуально представлять, как вы собираетесь измениться в будущем.

5. Они учатся и адаптируются

Наконец, успешные люди могут совершать ошибки, но они всегда учатся, приспосабливаются и в конечном итоге добиваются успеха — они не совершают бесконечно одни и те же ошибки. Это и есть конечное преимущество развития такого мышления: способность учиться, адаптироваться и вырасти в самую высокоэффективную версию самого себя.

Смиритесь с тем, что в жизни все идет не так, и это будет трудно — это неизбежно. Но если вы можете развить навыки, чтобы расправить крылья, когда ветка ломается, вы будете продолжать летать, несмотря ни на что.