13 навыков, которым вы можете обучиться за неделю, способные впечатлить любого

• Изучение нового навыка не должно длиться вечно.
• В популярном выступлении на TEDx бизнес-эксперт Джош Кауфман утверждает, что освоение нового навыка занимает всего 20 часов.
• Если вы возьмете 20-часовой блок и разделите его на два или три часа, вы сможете научиться новому навыку примерно за неделю.
• Вот 13 новых навыков, которые вы можете изучить в этот период времени: от основ программирования до того, как приготовить новое блюдо.

Некоторые люди заставят вас поверить, что для освоения нового навыка требуется 10 000 часов. Но это не обязательно так.

В своем выступлении на TEDx «The first 20 hours» автор и бизнес-эксперт Джош Кауфман разрушил миф о том, что изучение новых навыков занимает много времени. Позже он написал об этом целую книгу (с тем же названием).

Мастерство, сказал Кауфман, на самом деле находится всего в 20 часах от нас.

Разделенные на блоки в два или три часа – это примерно неделя практики.

Изучение нового хобби связывают с повышением благополучия. Исследования также демонстрируют, что люди, у которых есть творческое хобби, более счастливы на своей работе, чем те, кто этого не делает. Другое исследование показало, что такие люди реже сообщают о симптомах депрессии.

Вот лишь немногие примеры хобби или новых навыков, которым вы могли бы обучиться.

Научиться играть песню на музыкальном инструменте

Теория музыки очень сложна, но за неделю у вас должно быть достаточно времени, чтобы выучить одну песню на укулеле или губной гармошке.

В конце своего выступления на TEDx Кауфман демонстрирует свою способность сыграть несколько аккордов на собственном укулеле, игре на котором он обучался в течение 20 часов.

Научиться ездить на “механике”

Автоматические коробки передач, несомненно, проще, но возможность переключать передачи во время движения все еще сводит некоторых людей с ума. Это также полезный навык, если вам вдруг придется сесть за руль чужого автомобиля.

Фактическая механика использования сцепления и переключения передач проста, но вы, вероятно, проведете большую часть своей недели, изучая, как правильно рассчитать переходы.

Научиться собирать кубик Рубика

Спикуберы – это люди, которые собирают кубики Рубика за как можно меньшее время, порой тратя на это менее 10 секунд. Они смело скажут вам, что в этой головоломке нет ничего сверхъестественного.

Вам просто нужно знать набор алгоритмов – или шаблонов поворота кубика – которые ориентируют части куба по одному за раз. Запомнить эти шаблоны можно на удивление быстро.

Новичок может легко собрать кубик Рубика менее чем за две минуты, потратив на это неделю.

Научиться рассказывать интересные истории

Сторителлинг – это такой же навык, как и любой другой: есть правила, которым нужно следовать, и ошибки, которых нужно избегать, чтобы делать это успешно.

Величайшие рассказчики завораживают аудиторию, рассказывая аутентичные и многообещающие истории, объясняет автор и предприниматель Сет Годин. В этих историях есть драма и траектория. Они развиваются.

Также важно: эффективные рассказчики знают, когда заканчивать.

Научиться параллельной парковке

Как пишет Анкуш Сингхал, чтобы получить водительские права, почти всем нужно научиться параллельной парковке, но у многих людей это не очень выходит.

Неделя – это вполне достаточный временной отрезок, чтобы привыкнуть к позиционированию автомобиля рядом с автомобилем впереди и узнать, когда (и насколько) поворачивать руль.

Можете засчитать себе бонусные очки, если научитесь делать все это с одной стороны.

Научиться готовить удивительное блюдо

Приготовление пищи для многих людей является таким же примитивным, как и их навыки, поэтому постарайтесь обзавестись хотя бы одним «фирменным» блюдом.

Многие блюда из пасты можно приготовить без особых трудностей, при условии, что соус хорошо выдержан и ароматен. Кроме того, приготовление идеального стейка не всегда требует многонедельной сухой выдержки.

Объедините оба варианта с вином, и у вас выйдет отличная еда, которую можно подавать на стол.

Изучить основы программирования

Рабочие места, связанные с программированием, по-прежнему пользуются высоким спросом. За последние пять лет наем инженеров полного цикла, а также наем ученых, занимающихся данными, был намного выше, чем в среднем, согласно отчету LinkedIn Emerging Jobs Report за 2020 год. Обе эти работы требуют знания популярных языков программирования, например Python.

Существует целый ряд бесплатных онлайн-курсов по основам программирования. Например, платформа для онлайн-обучения Coursera предлагает бесплатный 22-часовой курс каждую неделю, а компания Udemy предлагает несколько собственных курсов, которые вы можете начать в любое время. Даже Google предлагает свои собственные онлайн-курсы по Python.

Изучить основы боевых искусств

Самооборона – это один из тех навыков, которые вы надеетесь никогда не использовать, но, тем не менее, полезно его иметь.

Как и приготовление пищи, самооборона является примитивным навыком, который может серьезно помочь вам на пути к завоеванию уважения других людей.

Выучить несколько цифр числа Pi

Впечатляющие навыки не всегда практичны.

Специалисты по запоминанию запоминают длинные строки слов или чисел, «разбивая» различные части. Чтобы узнать отношение длины окружности к ее диаметру – иррациональное число, которое стремится к бесконечности – каждый день тратьте на запоминание шести или семи чисел после десятичной дроби.

По прошествии нескольких дней добавляйте новую часть к общей строке.

Научиться основам нового языка

Люди, говорящие на нескольких языках, называются полиглотами. Мэтью Йоулден и его брат Майкл могут говорить на более чем десяти языках, что делает их «гиперполиглотами». Они научились говорить на турецком за неделю.

Йоулдены ссылаются на приложение для изучения языков под названием Babel, которое предлагает множество флэш-карт и примеров турецкой поп-культуры в качестве ключей к знакомству с новым языком. Языковое приложение Duolingo недавно показало 148% всплеск подписок.

Научиться разбивать яблоко голыми руками

Каким бы жестким ни был фрукт, есть трюк, позволяющий разделить яблоко без ножа.

Во-первых, снимите стебель. Затем поместите кончики пальцев под яблоко с мясистой частью обеих ладоней на верхней части яблока. Вытяните вверх пальцы и раскатайте руки. После нескольких попыток яблоко должно разделиться на несколько частей, каким бы прочным оно ни было.

Научиться жонглировать

Даже если вы серьезно сомневаетесь в своей зрительно-моторной координации, жонглирование, вероятно, находится в пределах досягаемости.

Самый простой способ обучиться этому навыку в течение недели – начать с двух шаров. Потренируйтесь подбрасывать в воздух сразу два предмета, сначала правой рукой, а затем левой. Проработайте свой путь до подбрасывания третьего, когда первый находится на своем пике.

Вскоре вы сможете объединить отдельные броски в одно плавное жонглирующее движение.

Изучить основы пошива одежды

Люди тратят всю свою жизнь на то, чтобы стать мастерами-портными, но основы могут прийти к вам довольно быстро.

За неделю у вас должно быть достаточно времени, чтобы выучить один или два основных швейных стежка, какие виды тканей используются в какой одежде, как использовать швейную машину и как проводить измерения.

Вы также можете научиться вносить изменения — просто на тот случай, если все пойдет не совсем правильно в первый раз.